{"product_id":"attrezzature-per-lallenamento-di-braccia-e-spalle-per-uso-domestico","title":"Attrezzature per l'allenamento di braccia e spalle per uso domestico","description":"\u003ch3\u003eRafforza Braccia e Spalle con Tre Livelli di Resistenza a Casa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLe tue braccia si sentono deboli e tremanti già a metà delle scale con la spesa? Andare in palestra richiede troppo tempo e denaro per risultati che sembrano non arrivare mai. Tonifica le braccia prima dell’estate, sviluppa forza nelle spalle per le attività quotidiane o concediti un allenamento in pausa pranzo senza mai uscire di casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/2207\/0618\/files\/image_53_1_443d07c5-a38c-41fe-b609-a775a96e4da7.jpg?v=1770902782\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" referrerpolicy=\"no-referrer\" width=\"405\" height=\"405\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSiediti e afferra entrambe le maniglie, posizionando gli avambracci sui supporti imbottiti. Tira le maniglie verso l’esterno contro la resistenza degli elastici per allenare spalle, petto e parte alta della schiena. Rilascia lentamente tornando alla posizione iniziale: gli elastici guideranno le braccia con un movimento fluido, senza scatti o strappi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTre elastici colorati si agganciano e sganciano rapidamente per cambiare la resistenza da quindici a venticinque libbre. La struttura compatta si piega completamente dopo ogni sessione, scorrendo sotto il letto o nell’armadio senza occupare spazio a terra. Le impugnature in gomma e i poggia-braccia imbottiti restano confortevoli anche durante le serie più lunghe e a maggiore resistenza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/2207\/0618\/files\/image_52_1_fa2b517c-3583-4683-ba92-fe37f2912871.jpg?v=1770902780\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" referrerpolicy=\"no-referrer\" width=\"418\" height=\"418\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon è tutto: puoi utilizzare l’attrezzo su qualsiasi sedia o divano, così ti alleni guardando la TV o durante una pausa al lavoro. Il peso di poco superiore a mezzo chilo lo rende facilissimo da trasportare in viaggio o tra le stanze di casa. Inoltre, il movimento guidato e fluido riduce lo stress sulle articolazioni rispetto ai pesi liberi o alle macchine per palestra.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eELASTICI DI RESISTENZA REGOLABILI:\u003c\/strong\u003e Tre bande colorate offrono una resistenza da quindici a venticinque libbre per un allenamento progressivo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eALLENAMENTO DA SEDUTI:\u003c\/strong\u003e Utilizzabile su qualsiasi sedia o divano, consente di allenare la parte superiore del corpo mentre si guarda la TV o durante le pause al lavoro.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePOGGIA-AVAMBRACCI IMBOTTITI:\u003c\/strong\u003e I poggiabraccia imbottiti garantiscono comodità anche durante serie prolungate e con resistenza elevata.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSTRUTTURA COMPATTA PIEGHEVOLE:\u003c\/strong\u003e Si piega completamente dopo l'uso per essere riposta sotto il letto o nell’armadio senza ingombrare.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMOVIMENTO GUIDATO E FLUIDO:\u003c\/strong\u003e Gli elastici controllano il movimento delle braccia senza scatti improvvisi, per esercizi più sicuri e delicati sulle articolazioni.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSISTEMA CAMBIO RAPIDO:\u003c\/strong\u003e Gli elastici si agganciano e sganciano velocemente per alternare i livelli di resistenza senza interrompere l’allenamento.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSTRUTTURA LEGGERA E PORTATILE:\u003c\/strong\u003e Pesa poco più di mezzo chilo, facile da trasportare tra le stanze o in valigia durante i viaggi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIMPUGNATURE IN GOMMA:\u003c\/strong\u003e Le maniglie antiscivolo permettono una presa sicura anche durante sessioni intense o in ambienti umidi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/2207\/0618\/files\/image_51_1_e5f64bcb-62f2-4926-8f8a-9827bb321c62.jpg?v=1770902780\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" referrerpolicy=\"no-referrer\" width=\"408\" height=\"408\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifiche Prodotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipo:\u003c\/strong\u003e Attrezzo di Resistenza per Braccia e Spalle da Seduti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 0,5 kg (1,1 lbs)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGamma di resistenza:\u003c\/strong\u003e Da 15 a 25 libbre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElastici:\u003c\/strong\u003e 3 livelli identificati da colore\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStruttura:\u003c\/strong\u003e Design compatto e pieghevole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriale delle impugnature:\u003c\/strong\u003e Gomma antiscivolo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoggiabraccia:\u003c\/strong\u003e Supporto imbottito\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePosizione di esercizio:\u003c\/strong\u003e Da seduti su sedia o divano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCosa è incluso\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Attrezzo per braccia e spalle da casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 x Elastici di resistenza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Manuale di istruzioni\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDomande Frequenti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuali gruppi muscolari vengono allenati?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eL’attrezzo lavora principalmente su spalle, petto e parte superiore della schiena. In base al movimento e all’angolazione di trazione, si attivano anche tricipiti e bicipiti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eI principianti possono usare la resistenza più bassa?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eSì, la banda da 15 libbre è il punto di partenza ideale sia per principianti che per chi si sta riprendendo da un infortunio, grazie al rinforzo graduale e delicato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome scelgo il livello di resistenza?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eInizia con l’elastico più leggero e passa a quello più forte solo quando riesci a completare tre serie da dodici ripetizioni con forma corretta e senza eccessiva fatica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunziona anche su un divano morbido?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eL’attrezzo dà il meglio su sedie o superfici stabili che offrano buon supporto, ma può essere usato anche sul divano mantenendo una postura corretta durante gli esercizi.\u003c\/p\u003e","brand":"rassivo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57041706320204,"sku":"AAS61778","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/4811\/0156\/files\/image_51_1_e5f64bcb-62f2-4926-8f8a-9827bb321c62.jpg?v=1774102084","url":"https:\/\/www.rassivo.com\/products\/attrezzature-per-lallenamento-di-braccia-e-spalle-per-uso-domestico","provider":"RASSIVO","version":"1.0","type":"link"}